やる気がでません、の補足です:ネットビジネス即効薬！公式メルマガ

どーもです、ネクストビズの山田です。

昨日のメルマガ「やる気がでません」
http://next1biz.com/mm/200808181900.html
の補足です。

■昨日の話

行動するために重要なのは

・行動するのに、やる気が必要、という思い込みを捨てる

・最初は、行動するからやる気が出る、ということを理解する

・やる気ゼロでもできる、小さなことを、まずやる

・小さなことでも、実際に行動した、という事実を認め
　自分をほめる

・そのとき沸いてくる、やる気を否定せずに、
　大切に大切に大きくしていく

・勢いに乗って、大きなことを行動に移す

ということだと思っています。

ただし、勘違いして欲しくない点が、1つあります。

最初からやる気マンマンだったら、
わざわざ、やる気ゼロにする必要はないんですよ。

そのまま、まずやればいいんですから。

重要なのは、はじめの一歩を踏み出すときに、
やる気がないからダメだ、と思わずに、
やる気がなくてもできることからまずやる、ってことです。

そうすると、調子に乗って、いろんなことを
やりたくなりますから。

という話を昨日しました。

で、今日は、それを記録しておく、って話をします。

■行動の記録は、アナタを応援する

オススメなのは、行動したら
それを記録に残しておく、ってことです。

今日、なにやったのか。

それを、逐一、残しておく。

なんのためか？

やる気がない時に振り返ってみて
おお、こんなにやったんだ、って
自分を鼓舞するためです。

紙でも、手帳でも、スケジュール帳でも
なんでもいいんですが、山田は
Googleカレンダーをつかっています。

これは、パソコンで作業しながら
使えるのがいいです。

普通、予定表って、これからの予定を書くものですが
山田の場合は、これからの予定にプラスして
過去の行動を記録しています。

メルマガ書いたり、ブログ更新したり、
相互リンクをお願いしたり、携帯サイト化したり。

それを記録しています。

さっき７月、８月を振り返ってみましたら
かなり記録がありました。

毎週、２個、３個はなにかやってますね。

これを見ると、自信が出てきます。

おー、俺スゲーじゃん、って。

後、記録するクセをつけると、
行動を記録したい欲が出てくるんです。

具体的には、
今日もなにか行動した、って書きたい、
記録したいって欲が出てくるんです。

その欲を利用して、
また行動につなげるわけです。

先週、２個やったんなら、
今週、３個やったって書きたい。

今週、３個やったって書いたら
来週、毎日やったって書きたい。

こんな感じで、より加速化されます。

■まとめ

アナタの行動の記録は

・後から振り返った時、自信が出る

・記録したい欲を利用して、さらにドンドン行動してしまう

このようにアナタを助けます。

是非、アナタも活用してくださいね。

それでは、また。

ネクストビズ　山田進一

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