やる気がでません
2008年08月18日
どーもです、ネクストビズの山田です。
世間的には盆休みも終わりましたが
いかがお過ごしですか?
先週夏休みだった人も
多いのではないでしょうか?
まあ、まだ休み中という人も、
ずーっと休みの人もいるかと思いますが。
唐突ですが、アナタに、1つ質問です。
この夏休み、ネットビジネスで
なにかやろうと思っていましたか?
例えば、ブログを始める、とか
メルマガを始める、とか
無料レポートを作る、とか。
せっかくの夏休み中だ、これをやろう!
と計画していたものってありますか?
で、さらに、アナタに、質問です。
その夏休みにやろうと思っていた
計画って、実行できましたか?
計画していたものが、
全て実行できなかったとしても
1つでも実行できましたか?
多くの人は、あれもやりたい、これもやりたい、
といいながら、なにもやってない、ということが
ほとんどです。
行動できないのは、
アナタだけではないので、
大丈夫ですよ。
行動できない、よくある理由としては
・面倒くさい
・なにをすればいいのか、わからない
・もっといいやり方があるんじゃないか、
というイメージが沸いてきて、
これからやろうとすることにブレーキがかかる
・行動しようと思うが、失敗するのが怖い、
失敗するのが嫌だから、行動しない
・行動しようとすると、
どうせ自分はできない/失敗する、というイメージが沸いてきて、
行動できなくなる
こんな感じですかね。
じゃあ、どうすれば行動できるようになるのか?
正解は1つじゃない、と思います。
行動できるようになるためには
いろんなやり方があるはずです。
今回は、山田が振り返って見て、
実際に行動した時のキッカケとなったことを
解説します。
アナタの参考になれば、幸いです。
■やる気がでない
やる気がでない、から、行動できないんです。
やる気が出るイイ方法ってありませんか?
と聞かれることがあります。
でも、やる気ってなんなんでしょうね?
っていうか、やる気って必要でしょうか?
そもそも、やる気がなくても、
行動できればいいと思いませんか?
まあ、やる気に溢れて、行動しまくって
充実感に浸る、っていうものいいですけどね。
でも、どうでしょうか。
やる気と、実際の行動って、
あんまり関係ないと思うんですよね。
ほら、夏休みにあれもやろう、これもやろうって
計画してるときって、やる気に溢れてると思うんですよ。
でも、大体が行動につながらない。
アナタも、思い当たるでしょ?
つまり、やる気と行動って、
ほとんど関係がないと思うんです。
それなのに、やる気がないから、行動できないんだ、
と思い込んじゃう人が多いですよね。
やる気 → 行動
みたいな考えに、洗脳されちゃって。
で、やる気を出すためにはどうすればいいのか、
というノウハウを探したり、本を読んだりする。
で、その過程で、おお、コレは!って思えるものに出会って
やる気が出たとしても、その後、行動しましたか?
しないですよね。
後でやろう、とか、明日からやろう、とか、来週からやろうとか。
ほとんどの場合、行動しないんです。
じゃあ、どうすればいいのか?
行動にはやる気が必要、
という思い込みから脱却する、ということです。
やる気があるから行動するのではない、と理解することです。
つまり、
やる気 → 行動
というのは間違い。
むしろ、行動するからやる気が出るんです。
つまり、
行動 → やる気
が正解ってことです。
最初は、
やる気がなくてもOK。
ダルくて、大丈夫。
めんどくさくて、全然平気。
そして、
やる気ゼロ、ダルい、めんどくさいと
思っている状態でもできることを、
まずやる。
そんな状態でも、
ちょっとやってみようかな、と思えるものを、
まずやる。
で、ちょっとやってみた後に出てくる
やる気を否定しない。
お、イケるじゃん、やるじゃん、俺。
ってちょっとでも思ったら、素直に、認める。
こんなことたいしたことない、と思わずに
自分は実際に行動した、という事実を受け入れる。
このように、行動の後にこそ、
本当のやる気というが出てきます。
この、ちょっとしたやる気を、
大きく育てて、更なる行動につなげるんです。
ちょうど、焚き火の最初の小さな火に対して、
風を防いだり、空気を入れたり、燃えやすいものをくべたりして
大切に、大切に、育てて、大きてしっかりした火にするように。
このように、やる気を次第に大きくしていって
次々と行動していくのです。
■まとめ
・行動するのに、やる気が必要、という思い込みを捨てる
・最初は、行動するからやる気が出る、ということを理解する
・やる気ゼロでもできる、小さなことを、まずやる
・小さなことでも、実際に行動した、という事実を認め
自分をほめる
・そのとき沸いてくる、やる気を否定せずに、
大切に大切に大きくしていく
・勢いに乗って、大きなことを行動に移す
という感じですね。
ただし、勘違いして欲しくない点が、1つあります。
最初からやる気マンマンだったら、
わざわざ、やる気ゼロにする必要はないんですよ。
そのまま、まずやればいいんですから。
重要なのは、はじめの一歩を踏み出すときに、
やる気がないからダメだ、と思わずに、
やる気がなくてもできることからまずやる、ってことです。
そうすると、調子に乗って、いろんなことを
やりたくなりますから。
ちなみに、山田の場合は、モロ、これです。
やり始めるときは、かなりグズグズです。
しかし、ちょっとでも行動すると、
すぐ、調子に乗ります。
そして、呼吸するように、
カンタンに、自然に、
自分のことを絶賛します。
たいしたことをしてなくても。
で、いい気分になって、
次々と行動する、というわけです。
■続きます
ということで、
いかに行動するのかシリーズ
しばらく続きます。
なぜって?
アナタがこの夏休みに
なにをしたのか、なにをしなかったのか。
それを考えればわかるでしょ?
大切なのはノウハウよりも
行動だからです。
行動しなければ、どんなノウハウも、
まったく意味がありません。
だから、夏休みになんにもできなかったと
後悔している今のアナタに、ノウハウよりもまず、
いかに行動するのかを伝えたいのです。
それでは、また。
ネクストビズ 山田進一
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もしアナタが、夏休みにメチャクチャ行動した、って場合は
おめでとうございます。
行動した、というだけで、
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おめでとう、ございます。
行動できるアナタにとっては、当たり前のことかもしれませんが
今しばらくお付き合いください。
あ、あと、もしよろしければ、
アナタが行動する際の
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